En la contacto saludable ambos miembros de la pareja se sienten respaldados asi como conectados por lazos profundos No obstante a la misma vez continuan sintiendose como seres independientes. La comunicacion asi como el respeto de las limites acordados constituyen dos elementos relevantes en relaciones sanas. Esencialmente ambas usuarios deciden lo que seria sana o no lo es. Si hay alguna cosa que no te permite percibir bien, deberias advertir la libertad de poderle hablar de a tu pareja lo que te esta preocupando.
La difusion
Comunicarse, te facilita a ti asi como tu pareja permitirse comprenderse mutuamente, asimilar quienes son y conectarse. En la trato sana existe la excelente comunicacion entre ambos:
- Se tratan con respeto
- Hablan abiertamente en lo que creen y sienten
- Se sienten escuchados al manifestar sus sentimientos
- Los dos se escuchan entre si asi como realizan sacrificios por el otro
- Nunca se critican
- Sienten que su pareja les apoya cuando tratan de efectuar esas cosas que les gustan
- Celebran las logros asi como triunfos que los dos han alcanzado
Los deseos y sentimientos de tu pareja tienen valor. Hazle saber que estas haciendo un trabajo por encaminarse sus ideas en cuenta. El respeto mutuo seria importante para conservar relaciones sanas.
Las desacuerdos son la parte natural de las relaciones sanas, pero es significativo que encuentren la manera sobre ceder si estan en desacuerdo. Intenten solucionar conflictos de una manera justa y sensato.
Provee consuelo y dale animo a tu pareja. Igualmente, hazle saber cuando tu precisas su soporte. Las relaciones sanas intentan que las dos personas se brinden aliento, no que se rebajen entre si.
Se deberia respetar la intimidad sobre cada individuo. El que estes en una relacion no quiere decir que debes distribuir cualquier y permanecer constantemente juntos. Las relaciones sanas necesitan espacio.
Los limites
Fabricar limites juntos es una excelente manera de mantener tu trato sana y segura. Al disponer limites, ambos miembros de la pareja pueden tener conveniente comprension de el tipo de conexion que desean. Las limites no poseen el objetivo hacerles percibir atrapados. El poner limites nunca seria un sena de confidencia o falta de empuje, resulta una expresion sobre lo que se notan comodo y de lo que les gustaria que pase o no pase adentro sobre la conexion.
- Irse con tus amistades falto tu pareja.
- Participar en tareas y pasatiempos que te gustan.
Ideas Con El Fin De superar tu contacto
Aun las relaciones sanas requieren un refuerzo sobre oportunidad en cuando. Puedes precisar un refuerzo si te sientes desconectado sobre tu pareja o sientes que la comunicacion se ha estancado. Sobre acontecer asi, localiza una actividad amena asi como sencilla que los dos disfruten, como ir an andar a pie, y deje sobre las razones por las que te gustaria quedar en la relacion. Posteriormente, intenta continuar utilizando comportamientos sanos durante la conexion.
Intenta proceder con las personas a la que quieres asi como por la que te preocupas mas: vean peliculas, https://brightwomen.net/es/mujeres-venezolanas/ salgan a comer, toma un dia libre de tu ocupada vida y ?simplemente disfruta ser tu! Si te ayuda, tambien puedes hablar referente a como te sientes con las relaciones en tu vida. En caso de que separado te gustaria ser escuchada, comienza por hacerselos conocer. Despues preguntales que permite que las relaciones sean buenas y que las hace malas. Si precisas consejos, sientete disponible sobre contactarnos. Estamos aqui de ayudarte las 24/7.
?Que no es una relacion saludable?
Las relaciones que nunca son sanas estan basadas en conseguir asi como control, nunca en igualdad asi como respeto. En las primeras etapas de una comunicacion abusiva puede que nunca le des muchisima magnitud a las comportamientos malsanos. Sin embargo, ser posesivo, decir insultos, hacer acusaciones basadas en las celos, gritar, humillar, huir el cabello, empujar u otro proceder pesimista y abusivo seria, desde la raiz, un esfuerzo de poder asi como control. Recuerda que el abuso es invariablemente una seleccion y que tu mereces ser respetada. No existe excusas para ningun clase de abuso.
Si piensas que tu trato seria malsana, es significativo que hoy por hoy pienses en tu proteccion. Considera todos estos puntos entretanto decides que realizar:
Todavia cuando no te sea posible Canjear a tu pareja, puedes elaborar cambios en tu propia vida de mantenerte segura. Considera dejar a tu pareja primero de que las cosas empeoren. Ya sea que decidas irte o quedarte, asegurate de generar un plan sobre proteccion Con El Fin De mantenerte segura. Recuerda, tendrias demasiadas opciones, incluyendo adquirir la disciplina sobre restriccion por brutalidad domestica. Las leyes varian sobre estado a estado asi que llamanos Con El Fin De estudiar mas.